-10 кг

И вот мой вес был 74 а теперь 64 кг, я сбросила 10 кг почти за 6 месяцев, как же я это сделала?

Я просто НЕ ЖРАЛА по 3 ведра в день, как раньше! НЕ кушала  на ночь и ограничила сладкое в своей жизни, даже чай стала пить 1 раз  в день и только 2 ложки сахара. КАРЛ 2!!Для многих это канешно не результат, типа " что такое -10 кг за 6 месяцев!" Но в таком медленном похудении есть много плюсов:

1.я отвыкла от сладкого, я теперь не трясусь за тортиками, шоколадками и сникерсами.
2.я с трудом могу слопать  пиццу весом 400 грамм, а раньше я сама могла уплести 800 грамм пиццы за раз... да + сок....
3.Этот вес уже не вернется ко мне, не будет никакого еффекта бумеранга, и прочего.
4. Я не чувствую никакого недоедание или еще чегото. потому что все происходило медленно и постепенно!

Ах да, я еще аж 1 месяц в зал походила)))

Жопа моя была 110 см - теперь 100 см в обьеме  рост 170 см, талия была 80 - щас 74, но ничего ) Все испаравимо.

Теперь моя цель 58 кг, тоесть -6 кг, теперь в срочном порядке нужно добавлять спорт зал.....а то просто похудать - не красиво будет.

Я немного похудела)))

Привет)))

Месяца 2 назад я стала на весы и увидела ужасную цыфру - 74 кг))))Это максмум,  я никогда не думала что у меня будет такой вес в 25 лет))) И с того времени я перестала жрать на ночь, и наминать сладкое! И представьте - скинула 5 кг)) А если бы я еще и спортом занималась  - то было бы еще лучше!

Щас пока что  я записалась в зал - типичный подснежник)))1 месяц до лета - и я решила пойти в зал))))Свои успехи буду описывать здесь))

Как я худею!

 Привет! Я как бы решила похудеть.... но проблема в том что я себе и такой нравлюсь при росте 170 и с весом 74 кг в 25 лет. Мне хорошо и так! И с целлюлитом тоже! Я головой понимаю что можно и нужно в моем возрасте выглядеть лучше!  И как бы стремлюсь к этому ( как бы!). Вот состосяние моей кожы мне кардинально не нравится. Поетому сладкого я кушаю на процентов 70 меньше чем в прошлом году! Не кушаю колбасы, сосиски и копченое, чипсы. Этого нет в моей рационе как и булочек и  бутербродиков с майонезом....есть только сладкое, сахар.... каждый день! Как то покажу фото моей кожы прошлый год и сейчас. Стало намного лучше, но не идеал! Этот блог я веду для себя. Для поддержки самой себя собой))

Хочу похудеть

 Хочу похудеть! Чем не цель и не занятие?  У  меня есть только  1 проблема - злоупотребление  сладким. И то это уже почти в прошлом! Так что стройная фигура и ровная кожа  не за горами!

(no subject)

Мне постоянно все не нравится,как так можно? Сама других людей критикую за такое, а самой все не так(((((  А самое главное что мне кажется что  я ходячий позитивчик, а в итоге мне все не так ((

О себе

   О себе: мне 24 года, живу я городе N. Закончила университет и вобщем все мои достижения ...а еще я растолстела.Хотя как то даже хотела участвовать в похуделках он-лайн,там фото отсылаешь до похудения, потом показывешь результат через 3 месяца, так меня не взяли,сказали что я нормальная, хотя я то знаю какая я на самом деле!
   Для чего собственно хочу писать здесь? Хочу поведать вам обычную жизнь, обычного человека, без ярко выраженых талантов, конкретных целей и достижений в жизни! Со стороны моя жизнь выглядит неплохо вобщем, но если бы я была выпендрежницей, то на страницах социальных сетей я была бы вообще звезда!
   Я много чего читаю, но не могу сосредоточится на чем то одном, чтобы изучить чтото одно и быть в этом деле мастером и лучшим специалистом! Ну умею я вышивать, и в этом я хороша....но это хобби, за которое никто не будет платить по достоинству. Я не умею быть ответственной и самостоятельной, не умею принимать решиения ( тоесть очевидные решения и очевидные действия я могу сделать). Учеба в универе? Это вообще отдельная история, хотя сам университет и своих однокурсников я вспоминаю с теплотой - классные ребята попались!
   Робота - щас у меня неплохая робота, очень хочу чтобы все у меня получилось и я стала настоящим специалистом в этом деле. Но вот лень и несистемность - вот главная помеха! Перед этим у меня было много разных робот! Реально могла бы написать книгу ( если бы умела и хотела это делать).
   Личная жизнь - есть у меня парень и мы вместе уже почти 4 года,чесно говоря это отдельная тема, и мне не особо хочется говорить про это, так как уже наговорились. Многие считают что у меня очень классный парень, а остальные кто более менее знают его говорят что " так у всех".
   Хочу изменится, обрести внутренне равновесие, которого у меня нет, щас моя жизнь спокойна и стабильна и это дает такое ложное чувство равновесия, но по ночам тревожат мысли о том "чего же я добилась? Чего же я добьюсь с таким подходом к жизни и такими темпами?". Как у же говорила, все не так плохо как я написала, со стороны все классно: чем то занимаюсь, куда то хожу, особо не болею и не страдаю, немного путешествую, немного зарабатываю. Но это все не то! Потомучто накинуть мне +10 лет семейной жизни,ребенка, мужа такого как у всех и паршивенькую работенку з 9 до 20 каким нибуть менеджером - я бы сломалась! В таком возрасте как я щас нужно блестать и строить свою жизнь, а она пока что плывет по течению! Так что буду изменять себя! У видим на сколько хватит моего рвения!